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A REHAB FIT, apoia a luta contra o câncer

 

E o segredo está na prevenção!!!!

 

Já está comprovado que uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais, e com menos gordura, principalmente as de origem animal, ajuda a diminuir o risco de câncer, como também de outras doenças crônicas não-transmissíveis. Nesse sentido, outros hábitos saudáveis também são recomendados, como fazer, no mínimo, 30 minutos diários de atividade física, manter o peso adequado à altura, diminuir o consumo de álcool e não fumar.

Entre os fatores que mais ajudam a prevenir o câncer de próstata estão:

Ter uma alimentação saudável

Manter o peso corporal adequado

Praticar atividade física

Não fumar

Evitar o consumo de bebidas alcoólicas

 

CUIDAR DA SAÚDE TAMBÉM É COISA DE HOMEM!