Prevenção de Lesões

A idéia que o fisioterapeuta é o profissional somente da reabilitação, quando já existe uma lesão, é ultrapassada!

A Fisioterapia Preventiva foca seus esforços na prevenção, visando reduzir os riscos de lesão durante a prática esportiva, durante o trabalho e no dia a dia, proporcionando uma melhor qualidade de vida e execução do esporte.

Muitas vezes mesmo não apresentando sintomas, o corpo encontra-se desequilibrado e desalinhado. É possível perceber isso na forma de andar ,nas roupas que sempre caem de um lado, na preferência por uma lado nas atividades ,e especificamente durante uma consulta com fisioterapeuta especialista. Para que futuramente não seja necessário gastar tempo com tratamentos, nem corra o risco de sofrer lesões, a Fisioterapia Preventiva focará em:

• Detectar as alterações através de uma avaliação criteriosa do corpo;
• Corrigir as compensações corporais , em relação a tensões e forças musculares, equilibrando o corpo;
• Indicar exercícios e movimentos mais adequados a serem feitos para prevenir lesões, visando a funcionalidade e movimentação perfeita;
• Orientar movimentos e posturas adequadas e corretas.

Os trabalhos realizados pelos fisioterapeutas especialistas da REHAB FIT visam melhoras a curto, médio e longo prazo, sempre visando o bem estar, qualidade de vida, saúde física, e os objetivos do atleta durante prática esportiva.